В этой статье поговорим о подборе спортивного купальника для занятий плаванием.
Речь пойдет именно о посещениях бассейна – вопросы пляжного отдыха здесь не рассматриваются.
Слитный или раздельный?
Насколько мне известно, в большинстве бассейнов правила и регламенты не регулируют тип купальника – то есть допускается приходить как в слитном, так и в раздельном.
Тем не менее, для занятий в бассейне рекомендуется приобретать именно слитный купальник:
-
Для занятий плаванием такая модель более удобна, она лучше и крепче сидит на теле.
Все профессионалы занимаются плаванием исключительно в слитных купальниках.В таком купальнике гораздо меньше риска того, что во время активных упражнений или нырков что-либо развяжется или сместится, вывалится и т.д.
- Такая модель обеспечивает более качественное скольжение в воде. Здесь уместно напомнить, что плавание любым стилем основано на скольжении вытянутого тела в водной среде.
Современные ткани, из которых делают купальные костюмы и плавки, обеспечивают лучшее скольжение по водной глади, чем кожа человека. Это еще одна из причин, по которой профессионалы стараются выбрать слитную модель.
Более того, на соревнованиях высокого уровня купальник у женщин доходит до колен – все для того же самого скольжения:
- Более консервативный и, соответственно, менее вызывающий внешний вид важен как для вас (больше фокусировки на спорте, а не на внешности!), так и для окружающих (им тоже не стоит отвлекаться!).
Таким образом, для занятий плаванием в бассейне рекомендуется приобрести слитный купальник, а раздельный вариант приберечь для пляжного отдыха.
При выборе спортивного купальника для бассейна врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно обратить внимание на материал. Купальники из синтетических тканей, таких как полиэстер или эластан, обеспечивают хорошую растяжимость и быстро сохнут, что особенно важно для активных тренировок. Во-вторых, следует выбирать модели с хорошей поддержкой, особенно для женщин, чтобы избежать дискомфорта во время плавания. Также стоит учитывать размер и посадку: купальник не должен быть слишком свободным или тесным, чтобы не ограничивать движения. Наконец, цвет и дизайн могут влиять на мотивацию, поэтому стоит выбрать тот, который будет радовать глаз и поднимать настроение во время занятий спортом.
А если все-таки раздельный?
Если же вы все-таки решите приобретать раздельный купальник, то необходимо руководствоваться следующими правилами:
- трусики должны быть без завязок,
- трусики должны иметь классическую форму (не стринги),
- лиф должен быть с бретельками. Оптимально, если он будет изначально спортивной формы, например, такой:
Как подобрать?
В первую очередь, следует отметить, что слитные купальники в свою очередь также бывают:
- “пляжными”,
- спортивными”.
Для занятий, нам, разумеется, будет требоваться спортивная модель – без различных украшений, веревочек, бантиков и всего того прочего, что эффектно смотрится на пляже, но может мешать занятиям.
Для занятий спортом приоритетнее вопросы удобства, а не внешнего вида!
Таким образом, задача – взять купальник простой, классической формы, без каких-либо излишеств.
Проще всего найти такие варианты в спортивном магазине.
Если есть возможность – рассмотрите вариант одного из “специализированных” брендов: Speedo, Arena, MadWave Aqua Sphere и другие. Эти компании годами разрабатывают и усовершенствуют одежду для плавания, их продукцией в том числе пользуются и профессионалы.
Если же они покажутся вам дорогими, то хотя бы возьмите их в качестве ориентира того, каким должен быть спортивный купальник:
Выбор спортивного купальника для бассейна — задача, требующая внимания к деталям. Многие люди советуют обращать внимание на материал: лучше выбирать синтетические ткани, такие как полиэстер или эластан, которые быстро сохнут и не теряют форму. Также важно учитывать фасон: купальник должен плотно сидеть, но не сковывать движения. Некоторые предпочитают модели с высокой спинкой для лучшей поддержки, в то время как другие выбирают открытые варианты для большей свободы. Не забывайте про размер — он должен быть идеально подобран, чтобы избежать дискомфорта во время тренировок. Кроме того, стоит обратить внимание на цвет и дизайн: яркие оттенки могут поднять настроение, а классические цвета всегда остаются в моде. Наконец, многие рекомендуют протестировать купальник в воде перед покупкой, чтобы убедиться в его комфорте и функциональности.
Материал
Здесь действует то же самое правило, которое было описано в статье про выбор мужских плавок: купальный костюм должен быть выполнен из синтетики, так как натуральные ткани, к сожалению, в бассейне быстро размокают, теряют форму, долго сохнут.
Современные производители используют полиэстер, полиамид, полибутилентерфталат, а также различные сочетания этих искусственных волокон.
Обратите внимание, чтобы на упаковке была отметка о том, что ткань является устойчивой к хлору. В принципе, все уважающие себя производители учитывают этот момент при производстве синтетических тканей для купальников, но проверить лишним не будет. В отсутствие защиты от хлора купальник может достаточно быстро испортиться.
На что еще обратить внимание
- Выбор по размеру. У многих производителей размерная сетка отличается. Потому подбор по размеру рекомендуется производить путем примерки непосредственно в магазине.
- Выбор цвета. Здесь всё на ваше усмотрение, но пару нюансов также стоит упомянуть:
- если решите приобрести купальник белого цвета, то убедитесь, что он сделан из очень качественной и непрозрачной ткани;
- будьте осторожны с бежевой расцветкой: порой она может создавать эффект обнаженного тела.
- Обладательницам большого размера груди рекомендуются модели с широкими лямками (бретельками), дающими хорошую поддержку бюсту. Как правило, такие лямки характерны для всех спортивных моделей, но если есть выбор – для поддержки груди берите с более крепкими и широкими лямками.
Надеюсь, эта информация оказалась для Вас полезной.
Также рекомендую ознакомиться со статьями про другие, не менее важные аксессуары для плавания:
- как выбирать очки для плавания и как бороться с тем, что они запотевают;
- как подобрать шапочку для плавания и как ее правильно надевать?
Автор статьи – Марина Краснова
Вопрос-ответ
В каком купальнике лучше ходить в бассейн?
Главное правило при выборе спортивного купальника – чтобы вам было в нем удобно. Именно поэтому для бассейна обычно выбирают сплошные купальники. Они точно не будут сползать во время активных движений, у них нет завязочек, бантиков, рюшечек и других лишних элементов, которые могут мешать во время тренировки.
Чем отличается спортивный купальник от обычного?
Спортивный купальник надевается через ноги, затем его верх натягивается на плечи. В отличие от боди он не имеет внизу, в паховой области, застёжки — вместо неё вшита гигиеническая хлопчатобумажная ластовица.
В каких купальниках нельзя в бассейн?
Согласно пункту 10.4 правил безопасности аквапарка, категорически запрещается пользоваться аттракционами и бассейнами, если на вашем купальном костюме есть висящие элементы, шнурки или пояса с декоративными металлическими или любыми другими твердыми деталями, например, молниями, заклепками или пряжками.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе спортивного купальника обращайте внимание на материал. Он должен быть прочным, эластичным и быстро сохнуть. Идеальными вариантами являются полиэстер и эластан, так как они обеспечивают хорошую поддержку и устойчивы к хлору.
СОВЕТ №2
Учитывайте свой тип фигуры. Купальники бывают разных фасонов: с открытой спиной, с высокой талией или с поддержкой груди. Выбирайте тот, который подчеркивает ваши достоинства и обеспечивает комфорт во время тренировок.
СОВЕТ №3
Не забывайте о размере. Правильный размер купальника очень важен для свободы движений. Примеряйте купальник и проверяйте, чтобы он не был слишком тесным или слишком свободным, а также чтобы не было никаких неудобств при плавании.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на дополнительные детали, такие как встроенные чашечки, регулируемые бретели и поддерживающие элементы. Эти особенности могут значительно повысить комфорт и уверенность во время занятий в бассейне.