Вечером, пока муж был на работе мне хотелось поесть. Да не просто сосисок с макаронами, а вкусный салатик. На ум мне пришел такой интересный вариант, как салат из морского коктейля в масле. Я попробовала 5 рецептов и делюсь со своими читателями:
Наш список открывает простой салатик, который содержит в себе морских гадов, а еще он с яйцом. Встречаем, салат из морского коктейля в масле!
Список ингредиентов:
Количество порций: 3-4
- Вареный рис ¼ стак.
- Майонез 2-3 ст. ложки
- Морской коктейль 200 гр
- Петрушка свежая,
- Сыр плавленый ( типа Виолы, в пакетиках)
- Огурец свежий 2 шт
- Яйцо вареное 3 шт
Такой набор продуктов подарит Вам необычные вкусовые ощущения, которые захочется испытывать снова и снова.
Врачи отмечают, что салаты из морского коктейля в масле могут стать отличным дополнением к рациону, особенно для тех, кто стремится разнообразить свое питание. Они богаты белком, витаминами и минералами, что делает их полезными для поддержания здоровья. Приготовление такого салата не требует много времени и усилий.
Первый шаг — отварить морской коктейль в подсоленной воде. Второй — остудить его и добавить нарезанные овощи, такие как огурцы и помидоры. Третий шаг — заправить салат оливковым маслом, что добавит полезные жиры. Четвертый — добавить специи по вкусу, например, лимонный сок или укроп. Наконец, пятый шаг — тщательно перемешать все ингредиенты и дать настояться.
Такой салат не только вкусен, но и полезен, что делает его отличным выбором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
А вот и пошаговый рецепт с фото:
1. Вываливаем рис в салатницу.
2. Морской коктейль освобождаем от излишков масла. Кладем его к рису.
3. Петрушку моем и обсушиваем, режем мелко в отдельную мисочку.
Читайте также:
4. Сын режем помельче, отправляем к рису и морским гадам.
5. Огурец чистим от попок и кожуры, режем кубиками.
6. Так же поступаем с яйцом.
7. Смешиваем продукты, перед употреблением добавляем майонез и наслаждаемся вкусом.
-
Читайте также:
Если морепродукты очень крупные и их неудобно есть, то порежьте их на кусочки помельче. Следующий рецепт который я хочу представить Вам, показывает то, как пошагово приготовить очень вкусный салат с пекинской капустой.
Салат с капустой и морепродуктами
СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 1-2
- Пекинская капуста 60-80 гр,
- Морской коктейль 150 гр,
- Куриные яйца – 2 шт,
- Свежий огурец – 1 шт,
- Сметана 2 ст л.
- Соль , перец по вкусу.
Это блюдо хорошо тем, что его сможет приготовить даже начинающая домохозяйка и порадовать домашних своими умениями.
Салат из морского коктейля в масле стал настоящим хитом среди любителей морепродуктов. Многие отмечают, что его простота в приготовлении и богатый вкус делают его идеальным выбором для праздничного стола или легкого ужина. Пошаговые рецепты, предлагающие разнообразные вариации, позволяют каждому найти свой идеальный вариант.
Некоторые предпочитают добавлять свежие овощи, такие как огурцы и помидоры, чтобы добавить ярких красок и свежести. Другие же акцентируют внимание на соусах, экспериментируя с лимонным соком и специями. Отзывы пользователей подчеркивают, что салат легко адаптировать под личные предпочтения, что делает его универсальным блюдом.
Кроме того, многие отмечают, что морской коктейль в масле не только вкусен, но и полезен, ведь он богат белком и полезными жирами. В целом, этот салат завоевал сердца многих, став любимым блюдом на кухне.
Вот основные шаги приготовления:
- Пекинскую капусту порвать на кусочки, удобные для еды.
- Из морского коктейля слить лишнее масло, порезать на кусочки, выложить в салатные листья.
- Отварные яйца остудить, очистить и порезать кубиками.
- Свежий огурец помыть, очистить, отрезать попки и тоже порезать в салат.
- Перед едой заправить блюдо сметаной, солью, перцем.
Это свежее блюдо будет особенно уместно на столе в весеннее время года. Его очень легко повторить в домашних условиях, имея под рукой необходимые продукты.
Следующий салат, который мы научимся пошагово готовить делается с оливковым маслом.
Полезное блюдо с морскими гадами
СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 1-2
-
Читайте также:
- Пресервы с морепродуктами в масле 1 банка,
- Сельдерей свежий 1 стебель,
- Рис вареный 1 стакан,
- Огурец свежий 1 шт,
- Оливковое масло,
- Соль,
- Перец свежемолотый.
Этот рецепт придется по вкусу тем людям, которые сидят на диете и заботятся о своем питании. Простые рецепты с майонезом отлично разбавляет это полезное блюдо.
Обязательно его приготовьте:
- Пресервы с морепродуктами измельчите вилкой,
- Сельдерей порежьте кусочками,
- Огурец помойте, срежьте попки, очистите от кожуры,
- Продуты смешайте в тазике.
- Перед употреблением добавьте оливковое масло и приправы по вкусу.
Данное блюдо отлично подойдет для вечернего перекуса, ведь оно не такое калорийное как обычные салаты. Позвольте предложить Вашему вниманию салат из морепродуктов и грейпфрута.
Морепродукты в грейпфруте
Список ингредиентов:
Количество порций: 1-2
- Морепродуты в масле 200 гр,
- Грейпфрут 1 шт,
- Микс 4 риса 100 гр,
- Зелень ( любая)
- Сметана либо йогурт не сладкий для заправки
- Соль.
Необычность блюда заключается в том, что салат подается в чашечке из грейпфрута, так сказать, безотходное производство на Вашей кухне.
- Грейпфрут разрезать пополам, ложкой вынуть мякоть, удалить косточки, перепонки которые только портят вкус салата. Порезать на кусочки, удобные для еды.
- Морепродукты порезать на удобные части. Смешать с мякотью.
- Зелень порезать, добавить рис. Перед едой заправить сметаной, присолить.
Приятного аппетита!
Последний салат из готового консервированного морского коктейля понравится любителям всего необычного:
Салатик «Необычный вкус»
СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
-
Читайте также:
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 2-3
- Картофель 4-5 шт,
- Морепродукты в масле 200 гр,
- Огурцы свежие 1 шт,
- Морковь по-корейски 50 гр,
- Растительное масло.
Этот рецепт придется по вкусу всем любителям необычного.
Готовим:
- Отварной картофель порезать кубиками,
- Добавить к нему морепродукты,
- Огурцы порезать кубиками,
- Морковь по-корейски освободить от лишнего масла и выложить в салат,
- Добавить растительное масло и кушать!
Рецепт последний в подборке, но я уверенна, что хоть какой-то придется по вкусу и заставит готовить его снова и снова, заставляя посреди ночи забегать ночью в круглосуточный магазинчик.
Видео рецепт:
Вопрос-ответ
Как есть морской коктейль в масле?
Морской коктейль с красной рыбой в масле подавайте просто так, в составе бутербродов на каком-нибудь хлебе или используйте для салата, например, с моцареллой и помидорами.
Чем заправить салат из морского коктейля?
Отличной заправкой для блюда станет оливковое масло с добавлением лимонного сока — он не заглушит нежный вкус даров моря и добавит пикантную кислинку. Для салата из коктейля морепродуктов повара рекомендуют использовать именно это лимонно-масляное сочетание.
С чем едят маринованный морской коктейль?
Чтобы насладиться морским коктейлем в полной мере, его едят с различными соусами и приправами. Например, коктейль часто подают с соусом из томатов, чеснока и оливкового масла, который придает ему особый аромат и пикантность.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как готовить салат, обязательно разморозьте морской коктейль в холодильнике, а не при комнатной температуре. Это поможет сохранить текстуру и вкус морепродуктов.
СОВЕТ №2
Используйте свежие овощи для салата, такие как огурцы, помидоры и перец. Они добавят яркости и хрустящей текстуры, а также улучшат питательную ценность блюда.
СОВЕТ №3
Не забывайте про заправку! Оливковое масло, лимонный сок и специи помогут подчеркнуть вкус морепродуктов. Экспериментируйте с добавлением трав, таких как укроп или петрушка, для дополнительного аромата.
СОВЕТ №4
Если хотите сделать салат более сытным, добавьте отварной картофель или рис. Это не только улучшит текстуру, но и сделает блюдо более питательным и сбалансированным.
Загрузка...
