Диагноз «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ или, как его еще называют ОРЗ – острое респираторное заболевание) наиболее часто ставят врачи посетителям поликлиники. Многие считают, что врачи ставят его, не желая разбираться в настоящих причинах недомогания пациента. В действительности ОРВИ – самое распространенное заболевание человечества, составляющее примерно 50 % от всего числа острых заболеваний.
Наиболее часто встречающиеся возбудители ОРВИ – это вирусы парагриппа, гриппа, риновирус, РС-инфекция, аденовирус. Поскольку разные формы ОРВИ имеют общие формы проявления, в быту эти заболевания принято называть простудой. Отсюда следует, что простуда представляет собой общее наименование для группы нетяжелых, но заразных инфекций верхних дыхательных путей, которые вызывают воспаления слизистых оболочек горла и носа.
Развитие симптомов происходит через один-два дня после воздействия вируса на организм человека. Простуженный человек заразен в течение двух-трех дней со дня накануне проявления первых симптомов. Лекарства от простуды не существует, но есть ряд мер, способных смягчить симптомы выздоровления, которое наступает, как правило, в течение недели.
Известно примерно две сотни вирусов простуды, наиболее часто встречающиеся – поражающие слизистую оболочку носа риновирусы (причина примерно 30 % простудных заболеваний).
Науке неизвестно, почему человек восприимчив к простудам и к отдельным видам вирусов в частности. Более остальных восприимчивы к простуде маленькие дети, несмотря даже на то, что они получают от матери антитела. Они могут болеть простудой до семи раз в год. Взрослые, много времени проводящие с детьми (к примеру, воспитатели), тоже часто страдают простудными заболеваниями.
Есть мнение, что курящие люди также весьма часто получают диагноз ОРВИ, при этом симптомы заболевания у них не проходят значительно дольше. Это связано с тем, что табак действует на реснички, находящиеся внутри горла и носа, парализуя их, в результате чего они выделяют меньше слизи.
Классификация ОРВИ
Выделяется несколько видов ОРВИ в зависимости от возбудителя:
Врачи отмечают, что простуда, или острые респираторные вирусные инфекции, является одной из самых распространенных болезней, особенно в холодное время года. По их мнению, основными симптомами являются насморк, кашель, боль в горле и общее недомогание. Специалисты подчеркивают, что большинство случаев ОРВИ имеют вирусную природу, и антибиотики в таких ситуациях неэффективны. Врачи рекомендуют пациентам соблюдать режим отдыха, пить много жидкости и использовать симптоматические средства для облегчения состояния. Также важно помнить о профилактике: регулярное мытье рук, вакцинация и укрепление иммунной системы могут существенно снизить риск заболевания. В целом, при правильном подходе простуда проходит без осложнений, но при ухудшении состояния следует обратиться к врачу.
Основные симптомы ОРВИ
ОРВИ диагностируют по следующим признакам:
Если симптомы не исчезают в течение 7-10 дней, следует обратиться за помощью к врачу!
Как распространяется ОРВИ
Респираторные вирусы обитают и размножаются в слизистой носа и обильно выделяются вместе с носовым секретом больного. Самая высокая концентрация вирусов в носовых выделениях встречается в течение первых трех дней болезни. Помимо этого, вирусы попадают в окружающую среду при кашле и чихании, после чего они оседают на всевозможных поверхностях, на руках, также они сохраняются на полотенцах, носовых платках и прочих предметах гигиены. Здоровый человек может подхватить заразу при вдыхании воздуха, насыщенного большим количество вирусов, или используя предметы гигиены больного (вирусы проникают на слизистую глаз и носа через руки).
Простуда, или ОРВИ, — это одно из самых распространенных заболеваний, о котором люди говорят с особым пониманием. Многие отмечают, что это не просто физическое недомогание, но и эмоциональное состояние. «Когда я простужен, мир вокруг кажется серым», — делится один знакомый. Другие же подчеркивают, что простуда — это сигнал организма о необходимости отдыха. «Я всегда стараюсь не игнорировать симптомы и даю себе время на восстановление», — говорит другая подруга.
Некоторые люди предпочитают народные средства, такие как мед и лимон, в то время как другие полагаются на аптечные препараты. «Я всегда держу под рукой противовирусные таблетки», — признается один из коллег. Важно отметить, что многие считают, что простуда — это не повод для паники, а возможность замедлиться и уделить внимание своему здоровью. В конечном итоге, каждый находит свой способ справляться с этим недугом, но общее мнение сводится к тому, что забота о себе — это ключ к быстрому выздоровлению.
Факторы риска ОРВИ
Всем известно, что ОРВИ – сезонное заболевание. Осенью, зимой и весной из-за переохлажденности, провоцирующей эти заболевания, они наиболее распространены. Более всего предрасположены к ОРВИ люди со слабым иммунитетом: дети, взрослые, страдающие от врожденных или приобретенных форм иммунодефицита, а также пожилые люди.
Причины ОРВИ у детей
У новорожденных детей есть временный иммунитет, полученный ими от матери. Но по достижении полугодовалого возраста он ослабевает, в то время как собственный иммунитет ребенка не успевает сформироваться окончательно. Именно в это время малыш наиболее уязвим перед болезнью.
Важно иметь в виду, что у маленьких детей еще не выработан навык личной гигиены вроде мытья рук или прикрывания рта при кашле и чихании. При этом дети часто трогают себя за нос, рот и прикасаются к глазам.
Система удаления ушного и носового секрета у детей развита не в полной мере, поэтому велика вероятность развития бактериальных осложнений после простуды (отиты, синуситы). Помимо этого, у детей меньший диаметр трахеи и бронхов, поэтому дети склонны к закупорке дыхательных путей обильными выделениями или отекам слизистой.
Осложнения про ОРВИ
Наиболее часто возникающие осложнения:
Диагностика ОРВИ
Если течение болезни типичное, диагностировать ОРВИ достаточно легко. Чтобы исключить вероятные осложнения, пациента направляют на флюорографию грудной клетки, анализ мочи и крови. При возникновении подозрений на бактериальную причину болезни, берут посев на определение вида бактерии-возбудителя. Проведение иммунологических исследований на определение разновидности вируса, спровоцировавшего заболевание, целесообразны только при тяжелых формах заболеваний, серьезных затруднениях в постановке диагноза (и, как следствие, в лечении), в остальных случаях ценность исследования исключительно научная.
Лечение простуды
1. Соблюдение полупостельного режима. Помещение, в котором находится больной, должно регулярно проветриваться.
2. Обильное теплое питье (не меньше 2 л ежедневно). Такое количество жидкости поможет быстро вывести из организма токсины, образованные жизнедеятельностью вирусов. Оптимально пить жидкость, богатую витамином С: настой шиповника, чай с лимоном, морсы.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, парацетамол, диклофенак. Эти препараты снижают боль и температуру тела. Допускается принимать препараты с лечебными порошками типа колдрекс, терафлю и проч. Важно знать, что снижать температуру ниже 38 С не нужно, ведь именно при такой температуре начинают активно работать защитные механизмы организма. Это правило не распространяется на маленьких детей и склонных к судорогам больных.
4. Антигистамины – препараты, используемые при лечении аллергии. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, следовательно снимают признаки воспаления: отек слизистых, заложенность носа. Есть группа препаратов первого поколения, побочное действие которых вызывает сонливость. К этой группе относятся супрастин, тавегил, димедрол. Препараты нового поколения, такие как семпрекс, лоратадин (кларитин), зиртек, фенистил сонливости не вызывают.
5. Капли в нос. Они снимают заложенность носа и уменьшают отек слизистой. Но этот на первый взгляд безопасный препарат не такой безобидный. С одной стороны, при ОРВИ нужно использовать капли в нос, чтобы снизить отек и наладить отток жидкости из носа в качестве профилактики возникновения гайморита. Но применение сосудосуживающих капель на протяжении долгого времени может привести к появлению хронического ринита. Неконтролируемый прием препаратов приводит к утолщению слизистой в носовых ходах, это развивает зависимость от капель, а в итоге может привести к постоянной заложенности носа. Вылечить такое осложнение можно только с помощью хирургического вмешательства. Таким образом, необходимо тщательно следить за режимом применения капель: не дольше недели по 2-3 раза в сутки.
6. Снятие боли в горле. Нелюбимое многими полоскание горла дезинфицирующими средствами является самым действенным методом борьбы с простудой. Можно применять настои ромашки и шалфея или готовые растворы, к примеру, фурацилин. Процедуру следует проводить часто – примерно через каждые 2 часа. Помимо этого, можно использовать дезинфицирующие спреи, такие как биопарокс, гексорал и другие.
7. Лекарства от кашля. Главная цель лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой для откашливания. В этом значительно помогает питьевой режим, поскольку потребление теплой жидкости разжижает мокроту. Если есть трудности при отхаркивании, можно употреблять отхаркивающие препараты мукалтин, АЦЦ, бронхолитин и др. Самостоятельно прописывать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, не следует, поскольку это может привести к опасным последствиям.
Ни в коем случае нельзя принимать антибиотики! Антибиотики применяют только при появлении бактериальных осложнений, в отношении вирусов они абсолютно бесполезны. Таким образом, принимать антибиотики без ведома врача не нужно. Они не безвредны для организма. Более того, неконтролируемый прием антибиотиков может привести к появлению устойчивых к ним форм бактерий.
Народные средства лечения ОРВИ
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы простуды?
Основные симптомы простуды включают насморк, боль в горле, кашель, головную боль, усталость и иногда легкое повышение температуры. Эти симптомы обычно проявляются постепенно и могут длиться от нескольких дней до недели.
Как можно предотвратить простуду?
Для предотвращения простуды рекомендуется соблюдать правила гигиены, такие как регулярное мытье рук, избегание близкого контакта с больными людьми, поддержание иммунной системы с помощью здорового питания и физической активности, а также вакцинация против гриппа.
Когда следует обратиться к врачу при простуде?
Обратиться к врачу следует, если симптомы простуды ухудшаются или не проходят в течение недели, если возникает высокая температура (выше 38°C), затрудненное дыхание, сильная боль в груди или другие тревожные симптомы. Это может указывать на более серьезное заболевание.
Советы
СОВЕТ №1
При первых симптомах простуды, таких как насморк или боль в горле, не откладывайте лечение. Начните принимать витамины, особенно витамин C, и пейте много жидкости, чтобы поддерживать водный баланс и помочь организму бороться с инфекцией.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на режим отдыха. Дайте своему организму время на восстановление, избегайте физических нагрузок и старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Это поможет вашему иммунитету справиться с вирусом быстрее.
СОВЕТ №3
Используйте народные средства, такие как теплый чай с медом и лимоном или настой из трав (например, ромашки или шалфея), чтобы облегчить симптомы. Эти средства могут помочь успокоить горло и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, не стесняйтесь обратиться к врачу. Это поможет исключить более серьезные заболевания и получить правильное лечение.