Как выбрать плавательные очки для бассейна: подробная инструкция

Из всей экипировки для бассейна сложнее всего выбрать очки для плавания. Важно, чтобы они хорошо сидели, не пропускали воду во время занятий, были удобными и комфортными.

Как же сделать этот непростой выбор?

Тренировочные и стартовые

Все плавательные очки можно разделить на две группы:

• тренировочные;
• стартовые для соревнований.

Далее в основном будем говорить про выбор тренировочных (то есть обычных) очков для плавания, так как стартовые требуются только профессионалам, для обычных занятий они не нужны.

Отметим лишь отличия между ними:

• У тренировочных есть более толстый уплотнитель – резиновая прокладка между стеклами и лицом, благодаря которой они более комфортно сидят (эта деталь также называется “обтюратор”).

  У профессиональных же уплотнитель сведен к минимуму, а порой его вообще нет (“шведки”, “стекляшки”) – это сделано, чтобы стекла максимально близко прилегали к глазам, благодаря чему для участия в соревнованиях достигается лучшая обтекаемость головы.

  Вот классические тренировочные очки, с уплотнителем красного цвета:

  

• У тренировочных по сравнению со стартовыми больше стекла (линзы), в них лучше обзор и, опять-таки, комфортнее. У стартовых линзы меньше, чтобы, опять-таки, уменьшить их объем и улучшить обтекаемость головы.
• Стартовые очки имеют более стильный дизайн (да, порой это тоже важно), но эта красота – в ущерб удобству.
  
• Стартовые не слетают (вернее, почти не слетают) при прыжках с тумбочки.

В целом современные модели тренировочных и стартовых очков (за исключением “стекляшек”) не сильно отличаются друг от друга – и те, и другие достаточно комфортны, порой разница между ними минимальна.

Выбор плавательных очков для бассейна — важный аспект, который врачи рекомендуют учитывать для обеспечения комфорта и безопасности во время занятий плаванием. Прежде всего, стоит обратить внимание на размер и форму очков: они должны плотно прилегать к лицу, не вызывая дискомфорта. Врачи советуют выбирать модели с регулируемыми ремешками, чтобы обеспечить надежную фиксацию.

Также важно учитывать материал линз. Поликарбонатные линзы обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей и устойчивы к повреждениям. Некоторые модели имеют антифог-покрытие, что предотвращает запотевание, что особенно актуально для тренировок. Кроме того, стоит обратить внимание на наличие UV-защиты, что особенно важно для защиты глаз от вредного воздействия солнечных лучей.

Наконец, врачи рекомендуют протестировать очки перед покупкой, чтобы убедиться, что они подходят по всем параметрам. Правильный выбор плавательных очков поможет избежать неприятных ощущений и позволит сосредоточиться на тренировках.

Как подобрать очки по лицу? Какие очки для плавания выбрать?

Исходя из чего делать выбор

На мой взгляд, самое главное – чтобы во время плавания очки не протекали, чтобы в глаза не попадала вода.

Все остальное в их выборе (материал, форма, цвет, дизайн и т.д.) является вторичным и гораздо менее важным. Это сразу ощущается во время тренировки – если очки протекают, то вы просто не сможете нормально заниматься.

Потому единственный важный критерий при выборе – чтобы очки плотно прилегали к лицу и была исключена протечка воды. Как же это определить?

Лучший метод – взять в магазине очки, без резинки приложить их к глазам и надавить, чтобы они присосались к лицу, как показано на этой иллюстрации:

Если они присосутся к лицу, они будут держаться на нем даже без резинки. Это значит, что они не будут протекать.

Если же очки не присасываются, не держатся на глазах без резинки – это значит, что и в воде они будут плохо держаться, пропускать воду.

Как правило, хорошо присасываются очки, у которых:

• хороший уплотнитель (та самая резинка между линзами и лицом);
• линзы сделаны из гнущегося материала – поликарбоната, а не из негнущегося пластика/стекла (хотя и негнущиеся тоже могут хорошо сидеть – все индивидуально).

Про эффект присоски очень хорошо рассказано в этом видео:

Как выбрать и купить очки для плавания?

Недостаток очков, которые хорошо присасываются к лицу – после занятий от них остаются следы на лице. К сожалению, этого никак не избежать – это плата за то, чтобы внутрь не попадала вода. Не пугайтесь, эти следы достаточно быстро и бесследно проходят.

Если по какой-то причине для вас это неприемлемо, то можете попробовать плавать с маской, о таком варианте подробнее написано ниже.

Регулировка переносицы

Большинство моделей для взрослых не предусматривают возможность регулировки переносицы, и ничего страшного в этом нет. Вам просто нужно выбрать вышеописанным способом те, которые хорошо сядут именно на вас, и тогда в дальнейшем никакая регулировка не будет требоваться.

Тем не менее, многие детские очки, а также и некоторые взрослые выпускаются с регулируемой переносицей. В таком случае при подборе выставьте нужную вам или вашему ребенку ширину и точно так же проверьте, держатся ли они на глазах.

Порой также бывает сменная переносица, и в комплекте идут несколько ее вариантов разного размера. Это тоже достаточно удобно.

Выбор плавательных очков для бассейна — задача, требующая внимания к деталям. Многие пользователи отмечают, что комфорт и надежная посадка — ключевые факторы. Важно обратить внимание на материал, из которого изготовлены очки: силиконовые уплотнители обеспечивают хорошую герметичность и предотвращают попадание воды. Также стоит учитывать форму линз: для тренировок лучше выбирать модели с широким обзором, а для соревнований — более обтекаемые.

Некоторые рекомендуют обратить внимание на защиту от ультрафиолетовых лучей и наличие антифог-покрытия, чтобы избежать запотевания. Не забывайте про возможность регулировки ремешка, что позволит добиться идеальной посадки. Важно протестировать очки перед покупкой, чтобы убедиться, что они не давят и не вызывают дискомфорта. В конечном итоге, правильный выбор плавательных очков сделает ваши тренировки более приятными и эффективными.

Как выбрать плавательные ОЧКИ для НОВИЧКА? Главная ОШИБКА при выборе / ПРО Плавание

Цвет линз – какие лучше?

После того, как вы выбрали одну или несколько моделей, которые хорошо сидят на лице, то следующий по значимости критерий выбора – это цвет линз.

Линзы у плавательных очков бывают двух типов:

1. Затемненные.
2. Незатемненные.

Затемненные

Их рекомендуется приобретать для плавания на море и иных открытых водоемах, либо в ярко освещенном бассейне.

У этих очков линзы сделаны из темного или дымчатого материала, здесь уместна аналогия с солнцезащитными очками.

Еще один вариант затемненных очков – зеркальные, они достаточно эффектно смотрятся.

Не приобретайте такие очки, если плаваете в крытом бассейне, который не освещается ярко – в таком бассейне затемнение линз только будет мешать.

Также, если вы решили приобрести затемненные очки, убедитесь, что линзы сделаны из материала, содержащего UV-фильтр для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Очки известных производителей (как затемненные, так и незатемненные) обычно по умолчанию делаются с таким фильтром, но лучше на всякий случай этот момент перепроверить при покупке.

Дело в том, что затемненная линза обманывает глаз – зрачок расширяется, и глаз становится более уязвимым к ультрафиолетовым лучам. По этой причине затемненные плавательные очки, как и обычные солнцезащитные очки, можно приобретать, только проверив наличие в них защиты от ультрафиолета.

Незатемненные

Это наиболее оптимальный вариант для плавания в крытом бассейне (кроме сильно освещенных).

Полагаю, лучший выбор в таком случае – просто прозрачные линзы, в них вы будете видеть окружающий мир ровно таким, какой он есть, без каких-либо искажений.

По своему усмотрению, вы также можете взять и цветные линзы светлых оттенков (больше всего распространены светло-голубой, желтый, розовый, зеленый).

Цена

Правило “чем дороже, тем лучше”, при выборе очков работает далеко не всегда.

Дешевая модель за 500 руб., хорошо прилегающая к лицу и потому не протекающая, может выиграть у дорогой модели за 2000 руб., которая лично вам не подойдет и будет протекать.

Потому при покупке ориентируйтесь в первую очередь на то, как сидят очки, а не на их цену.

При этом, разумеется, нужно учитывать, что у более дорогих моделей скорее всего будут следующие преимущества:

• защита глаз от ультрафиолета (проверяйте, есть ли она);
• защита линз от запотевания (заводская обработка антифогом) у них должна прослужить дольше;
• материал линз меньше подвержен царапинам.

Нетипичные варианты

Маска

Как на море, так и в бассейне вместо очков можно плавать в маске с открытым носом.

Выглядит такая маска вот так:

Не путайте ее с масками с закрытым носом, последние предназначены для ныряния, а не для спортивного плавания.

На мой взгляд, такая маска – не самый рекомендуемый вариант для спортивного плавания, так как она имеет намного больше объем, из-за чего ухудшает обтекаемость головы, увеличивает сопротивление воды во время плавания. Пусть это и не так сильно сказывается, но мы ведь все-таки стремимся плавать правильно!

Такая маска в большей степени подходит для купания на море, она дает более хороший обзор – можно понаблюдать за рыбками и морским дном. Впрочем, наблюдать можно и в обычных очках.

Также, как было указано выше, маска может стать выбором для тех, кому не нравятся круги вокруг глаз – следы, остающиеся от плавательных очков. Однако нужно понимать, что полностью без следов здесь не обойтись – просто они будут менее заметными и идти по более широкому контуру, по которому маска прилегает к лицу.

Шведки

“Шведками” или “стекляшками” называют очки, у которых вообще нет никакого резинового уплотнителя – только линзы, непосредственно прилегающие к лицу.

Выглядят они вот так:

Посадка “шведок” на лице осуществляется за счет того, что они полностью и индивидуально регулируются – классический набор состоит из двух отдельных стекляшек, резинки и съемной переносицы (либо шнурка в качестве). Вы должны самостоятельно собрать очки – выставить длину резинки под себя.

Это в первую очередь стартовая модель, хотя есть пловцы, которые в них и тренируются.

С точки зрения дизайна, это, пожалуй, самые стильные очки из всех существующих. Однако для комфортного плавания к ним нужно привыкнуть, не у всех это получается.

“Шведками” эти очки называются, поскольку первоначально их производила и до сих пор производит шведская фирма Malmsten.

Стоит также отметить, что у ведущих производителей (Speedo, Arena, AquaSphere, Mad Wave) есть стартовые модели с совсем небольшим уплотнителем, по внешнему виду очень похожие на “шведки”.

О том, как собрать такие очки, вы можете посмотреть в этом видео:

Заключение

Подведем краткое резюме:

1. В очках для плавания главное – чтобы не затекала вода. Это проверяется через “эффект присоски”: если они присасываются и держатся на лице без резинки, то они вам подходят.
2. Выбор между затемненными и незатемненными очками следует делать исходя из того, плаваете ли вы на открытой воде или же в бассейне.
3. Для открытой воды проверьте наличие защиты от ультрафиолета.

Если у вас есть свой опыт выбора и пользования очками – напишите в комментариях!

Если вы собираете себе экипировку для плавания, также рекомендую статьи про выбор шапочки и про выбор плавок.

Вопрос-ответ

Какой рейтинг у тренировочных очков для плавания?

Рейтинг тренировочных очков для плавания может варьироваться в зависимости от бренда, модели и отзывов пользователей. Обычно высоко оцениваются очки с хорошей герметичностью, комфортной посадкой и защитой от ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется обращать внимание на обзоры и рейтинги на специализированных сайтах и форумах, чтобы выбрать наиболее подходящую модель.

Какого цвета выбрать очки для плавания?

Для глубокого бассейна лучшим решением станет светлый цвет линз, а вот темный рекомендуется для открытых бассейнов с сильным освещением. Для снижения яркости без искажения цветов подойдут дымчатые линзы. Зеркальный или голубой тип стекол хорошо отражает блики и применяется в условиях яркого солнца.

Как правильно обращаться с очками для плавания?

Резинки должны находиться на уровне глаз и образовывать прямую горизонтальную линию. Если очки слишком давят на область глаз и вызывают неприятные ощущения, задний ремешок следует отрегулировать. Старайтесь не касаться линз пальцами, иначе образуются пятна, которые затруднят видимость под водой.

В каких очках плавают пловцы?

Классические очки для плавания — это самый распространенный тип очков. Они имеют прозрачные линзы, которые защищают глаза от воды и хлора. Они могут быть с открытым или закрытым обтюратором (мягким краем, прилегающим к глазам). Маски для плавания — это очки, которые покрывают всю лицевую часть.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой плавательных очков обязательно примерьте их. Убедитесь, что они плотно прилегают к лицу и не пропускают воду. Хорошо подобранные очки должны создавать вакуум при наложении на лицо, но не должны вызывать дискомфорт или боль.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на тип линз. Для тренировок в бассейне лучше выбирать прозрачные или слегка тонированные линзы, которые обеспечивают хорошую видимость в условиях искусственного освещения. Если вы планируете плавать на открытой воде, выбирайте затемненные или зеркальные линзы для защиты от солнечных лучей.

СОВЕТ №3

Проверьте наличие дополнительных функций, таких как антифог-покрытие, которое предотвращает запотевание линз, и UV-защита, которая защищает глаза от вредного ультрафиолетового излучения. Эти особенности сделают ваши тренировки более комфортными и безопасными.

СОВЕТ №4

Не забывайте о размере и регулировке ремешка. Убедитесь, что ремешок легко регулируется и подходит по размеру вашей головы. Это поможет избежать неприятных моментов во время плавания, когда очки могут слетать или слишком сильно давить на лицо.