Анорексия (нервная анорексия) является серьезным психическим заболеванием, отличительной чертой которого является одержимость сбросить вес, отказ от пищи и наличие выраженного страха прибавить в весе. Обычно нервная анорексия прогрессирует у девушек и молодых женщин, которые отличаются заниженной самооценкой и при этом предъявляют чересчур высокие требования к собственной внешности.
Выделяют следующие главные симптомы нервной анорексии:
Причины нервной анорексии
Чтобы синдром нервной анорексии сформировался, необходим ряд социальных и биологических предпосылок. Значительную роль в появлении нервной анорексии играет наследственный фактор, экзогенные вредности на первых годах жизни, личностные особенности, а также микросоциальные факторы, такие как, например, значение семьи. Немаловажны также депрессивные состояния, истощение, отвращение к пище, стрессы.
Существуют факторы риска, повышающие вероятность появления нервной анорексии. К таковым относятся:
Врачи отмечают, что анорексия является серьезным психическим расстройством, которое требует комплексного подхода к лечению. Специалисты подчеркивают, что это не просто желание похудеть, а глубокая психологическая проблема, часто связанная с низкой самооценкой и искаженным восприятием своего тела. Важно, чтобы пациенты получали помощь не только от психиатров, но и от диетологов, поскольку восстановление нормального питания играет ключевую роль в процессе выздоровления. Врачи также акцентируют внимание на необходимости поддержки со стороны семьи и друзей, так как эмоциональная поддержка может значительно ускорить процесс реабилитации. Профилактика анорексии, по мнению специалистов, должна начинаться с раннего возраста, включая образовательные программы о здоровом образе жизни и правильном восприятии своего тела.
Типы анорексии
Первый тип – ограничительный, для которого характерно ограничение больным себя в приеме пищи, при этом пациент практически никогда не наедается до чувства насыщения, после приема пищи искусственно провоцирует рвоту.
Второй тип – очистительный. Его отличие в том, что анорексик постоянно наедается до чувства насыщения, после чего провоцирует рвоту, опорожнение кишечника (путем приема слабительных препаратов), пользуется мочегонными средствами и проч. Люди с очистительным типом нервной анорексии обычно много едят (больше, чем здоровый человек схожей комплекции), поскольку у них нет внутреннего контроля над приемом пищи.
Признаки и симптомы анорексии
Большинство людей, страдающих нервной анорексией, при том что они достаточно худые, начинают волноваться об избыточном весе и пытаются ограничить себя в принимаемой пище, вплоть до появления истощения. Отсюда следует, что предпосылкой к появлению нервной анорексии может быть искаженное восприятие своего тела.
По статистике:
- Количество больных анорексией за последние 20 лет в экономически развитых странах значительно выросло
- С частотой 1 из 90 случаев анорексией страдают девочки 16 лет и старше
- 10% больных анорексией, не прибегающих к лечению – умирают
Выделяют несколько главных симптомов и признаков развития анорексии:
1) Люди, страдающие от нервной анорексии, большое количество времени уделяют еде: они занимаются изучением диет и калорийности тех или иных пищевых продуктов, собирают коллекции рецептов, готовят изысканные блюда для угощения других, при этом сами отказываются принимать пищу – придумывают, что не так давно ели, не голодны, также могут симулировать прием пищи (не глотают пищу, прячут ее и т.п.).
2) Обычно анорексик скрывает одержимость своим весом и старается не рассекречивать того, что после каждого приема пищи вызывает рвоту искусственным путем.
3) Примерно у 50 процентов людей с нервной анорексией прогрессирует выраженное постоянное чувство голода, который они утоляют большим количеством еды (т.н. булимия). Съеденную пищу человек затем удаляет из организма, вызывая рвоту или пользуясь иными методами.
4) Пациенты с нервной анорексией большое внимание уделяют физическим упражнениям, сохраняют активность, подвижность.
5) Обычно у больных нервной анорексией пропадает интерес к сексу.
6) Из-за недостатка питательных веществ происходит нарушение гормонального баланса, что зачастую приводит к прекращению менструального цикла (появляется аменорея – отсутствие месячных).
7) У больных с нервной анорексией отмечается пониженные температура тела и артериальное давление. Может появиться ощущение перебоев в работе сердечной мышцы, это связно с нехваткой необходимых электролитов в организме (во время рвоты происходит потеря большого количества калия).
8) У больных нервной анорексией часто отмечаются запоры, метеоризм (вздутие живота), чувство дискомфорта в районе живота.
Анорексия — это серьезное расстройство, которое вызывает множество мнений и обсуждений в обществе. Люди часто говорят о ней как о проблеме, связанной с навязчивым стремлением к идеальному телосложению. Многие считают, что это заболевание затрагивает только подростков и молодых женщин, однако на самом деле анорексия может возникнуть у людей любого возраста и пола. В разговорах звучат истории о том, как давление со стороны общества, моды и социальных сетей влияет на самооценку и приводит к опасным последствиям. Некоторые делятся личными переживаниями, описывая, как трудно справляться с этой болезнью и как важно получить поддержку от близких. В то же время, существует мнение, что недостаток информации о расстройстве и стигматизация людей с анорексией мешают им обратиться за помощью. Обсуждение этой темы становится все более актуальным, подчеркивая необходимость открытого диалога и понимания.
Последствия нервной анорексии
Протекающая длительное время, нелеченная нервная анорексия может грозить серьезными последствиями, такими как:
Часто больные нервной анорексией не воспринимают себя больными и не обращают внимание на свое состояние. Однако нервная анорексия – это серьезное заболевание, способное привести к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода. Именно поэтому близким и друзьям людей с симптомами анорексии необходимо вовремя распознать это заболевание и уговорить больного обратиться к врачу.
Диагностика анорексии
Когда появляются основные симптомы и признаки нервной анорексии, необходимо обратиться к специалисту-психиатру. Он поставит правильный диагноз и определит ход лечения.
Главные методы диагностики анорексии следующие:
1. Беседа с больным или его родственниками и близкими людьми. В ходе беседы врач задает пришедшим на прием интересующие его вопросы. Обычно во время такой беседы специалист определяет имеющиеся факторы риска развития анорексии, наличие тех или иных признаков и симптомов заболевания, а также осложнений анорексии.
2. Вычисление индекса массы тела (ИМТ) способствует диагностике анорексии. Для вычисления ИМТ пользуются следующей формулой: массу тела в килограммах делят на рост в квадратных метрах.
К примеру, масса тела составляет 65 кг, а рост 1,7 м, то индекс массы тела будет равен 22,5.
Нормальный индекс массы тела может быть в промежутке от 18,5 до 24,99. Если ИМТ ниже 17,5, это может свидетельствовать о наличии анорексии.
3. Чтобы выявить последствия анорексии, такие как снижение гемоглобина, дефицит электролитов, недостаток гормонов и прос., проводятся следующие анализы: биохимический анализ крови, общий анализ крови и мочи, определение уровня гормонов в крови. Помимо этого, чтобы диагностировать последствия анорексии, применяют метод рентгенографии костей скелета (выявляют истончение костей), фиброэзофагогастроскопии (показывают заболевания пищевода и желудка), электрокардиографии (определяют сердечные расстройства) и т.д.
Лечение нервной анорексии
В зависимости от тяжести заболевания выбирают форму лечения нервной анорексии. В большинстве случаев лечение больных с тяжелой анорексией осуществляется в специализированном учреждении под наблюдением специалистов. Главные цели лечения анорексии: постепенное приведение в норму массы тела, восстановление баланса жидкости и электролитов в организме и психологическая помощь.
У больных с тяжелой формой анорексии нормализация массы тела проводится постепенно: от полукилограмма до полутора килограммов в неделю. Больным прописывается индивидуальная диета, которая содержит требуемые питательные вещества в достаточных количествах. При составлении индивидуальной диеты учитывается степень истощения, индекс массы тела, наличие симптомов недостатка каких-либо веществ (например, если уменьшена плотность костей нужна богатая кальцием пища и т.д.). Оптимальный вариант – самостоятельное питание человека, но если больной отказывается от еды, возможно кормление через специальную трубку, которую вводят через нос в желудок (т.н. назогастральный зонд).
Лекарственное лечение анорексии предполагает всевозможные медикаменты, устраняющие последствия анорексии: к примеру, если отсутствуют месячные, прописывают гормональные средства; если снижена плотность костей применяются препараты кальция и витамин D и проч. Большое значение в лечении нервной анорексии имеют антидепрессанты и прочие лекарства, которые применяются при психических заболеваниях: к примеру, Прозак (Флуоксетин), Оланзапин и др. Продолжительность приема и дозировка данных лекарств может определить только лечащий врач, исходя из знаний об имеющихся симптомах.
Психотерапия представляет собой крайне значимый компонент лечения нервной анорексии. Есть два основных варианта психотерапии, используемой при анорексии: семейная (применяется в отношении подростков) и поведенческая (наибольший эффект дает у взрослых). Обычно продолжительность курсов психотерапии зависит от больного. Она может продолжаться один год у пациентов, которые восстановили свой нормальный вес, и два года у больных, чей вес по-прежнему находится ниже нормальной отметки.
Лечение больного анорексией подразумевает также участие близких родственников и друзей, которые должны запастись терпением, однако проявлять настойчивость в продолжении лечения данного серьезного заболевания.
Вопрос-ответ
Что такое анорексия и как она выглядит?
Анорексия — нервное расстройство, при котором происходит частичный или полный отказ от питания, отсутствует аппетит при потребности в пище. Это главный симптом болезни, который сопровождается проблемами в функционировании нервной системы, обмена веществ, другими недомоганиями.
Почему анорексия – это плохо?
Анорексия является одной из немногих психических патологий, которые прямо влияют на физическое здоровье пациентов. Она приводит к выраженному истощению организма, манифестации различных хронических заболеваний, а также к снижению самооценки и другим психоэмоциональным расстройствам.
Что такое анорексия и как ее лечить?
Это отсутствие желания есть, основанное на психологических причинах. Относится к расстройствам пищевого поведения и лечится психотерапией, иногда – в комплексе с фармацевтическими препаратами. Зная, что такое анорексия и каковы ее последствия, можно успеть предотвратить гибель человека.
Какой вес говорит о анорексии?
Показатель массы тела ниже 17,5 кг/м² указывает на риск анорексии, а снижение ИМТ ниже 15 кг/м² говорит о тяжелой степени истощения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы или кто-то из ваших близких страдает от анорексии, крайне важно обратиться к врачу или психотерапевту, специализирующемуся на расстройствах пищевого поведения. Профессиональная поддержка может помочь в восстановлении здоровья и нормализации пищевых привычек.
СОВЕТ №2
Создайте поддерживающую среду. Окружите себя людьми, которые понимают вашу ситуацию и готовы поддержать вас в процессе выздоровления. Избегайте общения с теми, кто может способствовать негативным мыслям о теле и еде.
СОВЕТ №3
Сфокусируйтесь на здоровье, а не на весе. Вместо того чтобы зацикливаться на цифрах на весах, старайтесь сосредоточиться на том, как вы себя чувствуете и как ваше тело функционирует. Включите в свой рацион разнообразные и питательные продукты, которые помогут вам восстановить силы и здоровье.
СОВЕТ №4
Занимайтесь самообразованием. Изучайте информацию о расстройствах пищевого поведения, их последствиях и методах лечения. Понимание своей проблемы может помочь вам лучше справляться с ней и принимать более осознанные решения о своем здоровье.