Армянская борьба “кох” (арм. Կոխ) — уникальное наследие армянской культуры и один из древнейших видов национальной борьбы. Эта статья рассматривает ключевые аспекты коха: разновидности, экипировку, правила и историю, что поможет читателям понять значение этого спорта в армянском обществе. Знание о кохе способствует сохранению культурного наследия и вдохновляет новое поколение спортсменов и любителей традиционных единоборств.
Экипировка
Костюм считается традиционной одеждой, однако борцы обычно облачаются в особый халат — чоху, который дополняется мягким поясом.
Армянская борьба “кох” привлекает внимание экспертов благодаря своей уникальной технике и культурному значению. Специалисты отмечают, что этот вид борьбы не только развивает физическую силу и ловкость, но и формирует характер, дисциплину и уважение к сопернику. По мнению тренеров, “кох” является важной частью армянской культурной идентичности, передавая традиции из поколения в поколение. Эксперты подчеркивают, что занятия этим видом спорта способствуют укреплению здоровья и формированию командного духа среди молодежи. В условиях современности “кох” также становится инструментом для популяризации армянской культуры на международной арене, что делает его значимым не только в спортивном, но и в культурном контексте.
Правила
Марка СССР с изображением борцов «коха»
Государственный ансамбль Армении,1970 год. На фото танец, исполняемый во время борьбы Кох.
Победитель должен бросить противника спиной на ковер, не дожимая и не поворачивая его, либо вытолкнуть за поле боя. Захваты выполняются за пояс и выше пояса за чоху. Разрешаются броски. Время схватки не ограничено, но обычно борьба продолжается не более 5-10 мин. Схватка начинается с танца-разминки, который продолжается не менее половины минуты. По правилам борьбы, в том случае, если борец добился эффективного и явного выигрыша, по требованию зрителей, судей и участников он исполняет победный танец.
| Аспект | Описание | Значение |
|---|---|---|
| Название | Кох (Կոխ) | Традиционная армянская борьба |
| Происхождение | Древняя Армения | Упоминается в средневековых источниках |
| Цель | Повалить противника на спину | Без использования ударов или болевых приемов |
| Одежда | Специальный пояс (кох) | Используется для захватов |
| Техника | Броски, подсечки, захваты | Акцент на силу и ловкость |
| Правила | Запрещены удары, удушения, болевые приемы | Чистая борьба |
| Место проведения | Открытые площадки, борцовские ковры | Традиционно на траве |
| Значение | Часть культурного наследия Армении | Развивает физические качества и характер |
| Современность | Проводятся соревнования, фестивали | Популяризация среди молодежи |
| Связь с дзюдо | Считается одним из предшественников дзюдо | Общие принципы и техники |
Интересные факты
Армянская борьба “кох” — это традиционный вид борьбы, который имеет глубокие корни в армянской культуре. Вот несколько интересных фактов об этом виде спорта:
-
Исторические корни: Армянская борьба “кох” имеет многовековую историю и считается одним из древнейших видов борьбы в мире. Она упоминается в армянских исторических источниках, датируемых еще до нашей эры, и была популярна среди армянских воинов и крестьян.
-
Традиционные элементы: В “кох” используются уникальные техники и приемы, которые передаются из поколения в поколение. Борцы часто выступают в традиционной одежде, которая включает в себя специальные пояса и обувь, что придает борьбе особый колорит и уважение к традициям.
-
Культурное значение: “Кох” не только спорт, но и важная часть армянской культуры и идентичности. В рамках борьбы проводятся различные фестивали и соревнования, которые собирают людей и способствуют укреплению общинных связей. Это также способ передачи культурных ценностей и традиций молодому поколению.
Эти факты подчеркивают не только спортивный аспект борьбы “кох”, но и ее значимость в контексте армянской культуры и истории.
Виды
Лорийский кох. Это одна из форм армянской национальной борьбы кох. В данном виде борьбы запрещены захваты ниже пояса, однако разрешены действия ногами. Основная задача борцов — сбросить соперника на спину на ковер. Участники выступают в специальной одежде (чоха), которая является вариантом черкески, и обязательным элементом является пояс. Разминка и схватка проходят под звуки национальной музыки.
Ширакский кох. Эта разновидность армянской национальной борьбы кох также имеет свои особенности. Борцы носят шаровары и выступают обнаженными до пояса. В этом виде борьбы разрешены захваты за ноги и шаровары. Главная цель — сбросить противника на спину на ковер или землю. Борьба сопровождается традиционной национальной музыкой. Перед началом схватки участники выполняют разминку в виде танца под музыкальное сопровождение.
Читайте также:
История
У коха древняя история — как минимум, свыше полутора тысячи лет. Упоминания о нем встречаются в древних персидских рукописях. Персы познакомились с кохом, проходя через Армению. О нем также писал в средних веках французский исследователь Анри Шарден. Сцены борьбы можно увидеть на стенах церкви на острове Ахтамар.
Видео: Армянская народная борьба «Кох»
В древности состязались в кохе в основном во время праздничных торжеств, свадеб. Со стороны жениха и невесты выходили борцы. Перед началом боя соперники совершали ритуальный танец. Тот, кому удавалось сделать «кох», то есть бросить соперника под себя, должен был коленом прижать противника к земле, зафиксировав свой успех. После этого исполнялся специальный танец победителя. Национальная музыка всегда была неотъемлемой частью коха.
В советское время кох официального статуса не имел. Примерно до 1988 года в селах проводились праздничные мероприятия, во время которых происходили схватки, но профессиональных борцов коха не существовало. Состязались борцы, самбисты, просто крепкие деревенские парни. Из коха почерпнуло немало элементов самбо. Существует две основные школы классического коха — ширакская и лорийская. Разница в том, что в ширакском кохе можно делать захваты руками за ноги и борцы боролись обнаженные по пояс, а в лорийском кохе соперники борются одетые в чоху.
Техника и приемы
Армянская борьба “кох” представляет собой уникальное сочетание физической силы, техники и стратегии, что делает её одной из самых интересных и сложных форм борьбы. В этой дисциплине используются разнообразные приемы, которые требуют от спортсменов высокой степени подготовки и мастерства.
Основные техники борьбы “кох” можно разделить на несколько категорий: захваты, броски, удержания и защитные действия. Каждая из этих категорий включает в себя множество специфических приемов, которые могут быть использованы в зависимости от ситуации на ковре.
Захваты являются основой борьбы “кох”. Они могут быть выполнены как с использованием одной, так и обеих рук. Наиболее распространенными являются захваты за плечи, за пояс и за ноги. Каждый из этих захватов имеет свои преимущества и недостатки, и выбор конкретного зависит от позиции противника и желаемого результата. Например, захват за плечи позволяет контролировать верхнюю часть тела соперника и подготавливать его к броску.
Броски в борьбе “кох” могут быть как простыми, так и сложными. Простые броски, такие как “бросок через бедро” или “бросок через спину”, требуют от борца хорошей координации и точности. Сложные броски, такие как “бросок через плечо”, требуют не только физической силы, но и умения предугадывать действия соперника. Успешный бросок часто зависит от правильного тайминга и использования силы противника против него самого.
Удержания играют важную роль в борьбе “кох”. Они позволяют борцу контролировать соперника и ограничивать его движения. Удержания могут быть выполнены как на земле, так и в стойке. Наиболее распространенные удержания включают в себя “удержание на спине” и “удержание на боку”. Эти приемы требуют от борца не только силы, но и умения правильно распределять вес и использовать центр тяжести.
-
Читайте также:
Защитные действия также имеют большое значение в борьбе “кох”. Они позволяют борцу избежать захватов и бросков со стороны соперника. К основным защитным техникам относятся уклонения, блокировки и контратаки. Уклонение от захвата может быть выполнено с помощью быстрого движения в сторону или назад, в то время как блокировка требует точного времени и правильного положения рук.
Кроме того, в борьбе “кох” важным аспектом является психологическая подготовка. Борцы должны уметь сохранять спокойствие и концентрацию в напряженных ситуациях, что позволяет им принимать правильные решения и эффективно использовать свои навыки.
Таким образом, техника и приемы армянской борьбы “кох” представляют собой сложную и многогранную систему, которая требует от спортсменов высокой степени подготовки, как физической, так и психологической. Каждый прием и техника имеют свои особенности и требуют тщательной отработки, что делает эту дисциплину не только физически, но и интеллектуально насыщенной.
Вопрос-ответ
Какой армянский вид спорта получил международный статус?
18 апреля 2015 года Международный олимпийский комитет (МОК) признал кох национальным видом спорта от Армении. Благодаря этому армянский кох вышел на международный уровень и получил такой же статус, как дзюдо и другие признанные виды спорта.
Армяне чемпионы мира по борьбе?
Среди них: Артём Терян (первый советский олимпийский призёр по борьбе), Сурен Налбандян (олимпийский чемпион), Санасар Оганисян (олимпийский чемпион), Норайр Мушегян (чемпион мира), Бенур Пашаян (чемпион мира), Левон Джулфалакян (чемпион мира), Мнацакан.
Популярна ли борьба в Армении?
В советскую эпоху борьба стала одним из самых популярных видов спорта в Армении и оставалась востребованной и после обретения Арменией независимости. Армянские спортсмены добивались успехов на международных соревнованиях в течение последних двух десятилетий.
На каком месте Армения по борьбе?
В Загребе завершился чемпионат мира по греко-римской борьбе, который стал одним из самых успешных турниров для сборной Армении за последнее десятилетие. Команда выступила в полном составе — 10 борцов, и в итоге заняла 5-е место в общекомандном зачёте, набрав 63 очка.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите основные техники и приемы армянской борьбы “кох”. Понимание базовых движений поможет вам быстрее освоить этот вид спорта и улучшить свои навыки. Рекомендуется смотреть обучающие видео и посещать занятия с опытными тренерами.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на физическую подготовку. Армянская борьба требует хорошей силы, выносливости и гибкости. Регулярные тренировки в тренажерном зале, а также занятия по растяжке помогут вам стать более подготовленным к борьбе.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Участвуйте в соревнованиях и турнирах. Это не только поможет вам проверить свои навыки на практике, но и даст возможность познакомиться с другими борцами и обменяться опытом. Не бойтесь пробовать свои силы, даже если вы новичок.
СОВЕТ №4
Изучайте историю и культуру армянской борьбы. Понимание традиций и философии этого вида спорта поможет вам глубже оценить его значение и развить уважение к его корням. Чтение книг и посещение культурных мероприятий может обогатить ваш опыт.
Загрузка...
