Судороги представляют собой непроизвольные, внезапно возникающие мозговые симптомы, проявляющиеся нарушением сознания, двигательными, чувствительными и эмоциональными расстройствами. Они могут быть признаком ряда серьезных заболеваний не только нервной, но и других систем человеческого организма.
Судороги – это один из симптомов, которого чаще всего побаиваются врачи всех специальностей. Связано это с тем, что очень трудно купировать судорожный синдром. Большое число осложнений, которые могут быть следствием судорог, приводят порой к инвалидизации.
Появление у человека судорог должно стать одним из поводов для посещения врача-невролога, так как под маской данной патологии могут скрываться различные болезни. Очень часто возникновение данного симптома характеризует степень тяжести заболевания: например, при беременности наличие судорог свидетельствует о присоединившемся осложнении (эклампсия). Частые судорожные припадки у детей могут быть первыми предвестниками эпилепсии.
Причины
К причинам, которые способствуют появлению судорог в различные возрастные периоды, относятся:
Доказано, что вызывать судороги могут громкие звуки, яркий свет (у чувствительных к воздействию этих факторов людей).
В возникновении судорожного приступа значительную роль может играть наследственная предрасположенность: доказано, что у лиц, родственники которых переносили когда-либо судорожные припадки, риск возникновения подобных приступов высокий. К провоцирующим факторам, способным инициировать пароксизм судорог, относятся чрезмерное возбуждение, стрессорное воздействие, нарушение электролитного обмена.
Судороги — это распространенное явление, которое вызывает беспокойство как у пациентов, так и у врачей. Специалисты отмечают, что судороги могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток электролитов, обезвоживание, физическую нагрузку и даже стресс. Врачи подчеркивают важность диагностики, так как судороги могут быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как эпилепсия или неврологические расстройства. Они рекомендуют пациентам вести дневник, фиксируя частоту и обстоятельства возникновения судорог, что поможет в дальнейшем лечении. Кроме того, медики советуют обратить внимание на образ жизни: регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и достаточное количество жидкости могут значительно снизить риск их появления. Важно помнить, что при частых или сильных судорогах необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
Виды судорог
Различают генерализованные (тонические, клонические, тонико-клонические, миоклонические) и парциальные судорожные припадки (простые и сложные).
Тонико-клонические судороги начинаются внезапно с потери сознания, зрачки при этом расширяются. В фазе тонических судорог, которая длится несколько десятков секунд, вся скелетная мускулатура становится напряженной, глазные яблоки закатываются вверх. Далее наступает фаза клонических судорог длительностью около 40 секунд, при которой периоды конвульсии (сокращений) чередуются с периодами релаксации (расслаблений) в мышцах туловища. Приступ заканчивается комой, которая переходит в сон или в состояние кратковременного оглушения. У лиц, перенесших судорожный припадок, происходит выделение кровянистой пены изо рта. Прикус языка и обильное слюноотделение – характерные симптомы тонико-клонических судорог.
Миоклонические судороги (миоклонии) чаще всего возникают у детей и подростков. В судорожный процесс вовлекается либо всю скелетная мускулатура, либо мышцы лица, пальцев рук. Значительные миоклонии могут вызывать падения детей с получением травм.
Парциальные судорожные припадки характеризуются отсутствием потери сознания. Проявляются единичными судорогами клонического характера, которые вовлекают в патологический процесс мышцы стопы, кисти, лица.
Ошибочно называть судорогами спазм икроножных мышц, наиболее часто возникающий во время сна. Данная патология характеризуется термином «миоклония». К миоклониям относится также спазм мышц бедра. В таких случаях сводит мышцы ног, потери сознания нет.
Ученые установили, почему сводит мышцы при миоклониях. Это обусловлено нарушением в экстрапирамидной системе мозга, снижением содержания кальция в сыворотке крови и сопутствующими заболеваниями. Если мышечный спазм возникает один раз в несколько месяцев, это может быть первым симптомом заболевания: например, у женщин начинает сводить икроножные мышцы по ночам при варикозной болезни нижних конечностей или при дефиците сывороточного кальция.
Возникновение спазмов икроножных мышц в холодной воде обусловлено сужением кровеносных сосудов вследствие воздействия низких температур, перенапряжением мускулатуры. Очень часто в холодной воде сводит мышцы у лиц с заболеваниями позвоночника и низким содержанием кальция.
Читайте также:
Во время физических нагрузок мышцы может сводить по следующим причинам:
Во сне спазмы мускулатуры возникают при переходе из одной позы в другую: происходит резкое напряжение одной группы мышц, приводящее к спазму.
Заболевания и последствия
Клиника судорожного синдрома определяется заболеванием, которое привело к появлению судорог.
Черепно-мозговая травма может быть причиной развития тонико-клонических судороги, сопровождающихся симптомами поражения черепно-мозговых нервов.
При температуре тела выше 39°С возникают фебрильные судороги, наиболее часто встречающиеся среди детей. В данном случае продолжительность приступа составляет пять минут, характер судорог – тонико-клонический.
Эпилептический припадок имеет характерную клиническую картину: больной вскрикивает, бледнеет, теряет сознание, развиваются сильные тонико-клонические судороги, нарушается дыхание и кровообращение. В конце приступа человек засыпает.
Опухоли головного мозга приводят к генерализованным судорогам, при которых выделяется обильная пена изо рта.
Возникновение судорог во сне может быть обусловлено заболеваниями позвоночника, недостатком в организме магния и витаминов группы В. В таком случае судороги возникают по ночам, ближе к утру, характеризуются сильнейшим болевым синдромом, который локализован в руках и в ногах.
Судороги могут приводить к смерти человека вследствие нарушения деятельности сердца и легких. Нередко судорожный синдром сопровождается развитием следующих нижеперечисленных осложнений:
Очень часто при судорогах наблюдается повышение уровня калия и молочной кислоты в сыворотке крови, что приводит к нарушению сердечного ритма.
Боль в мышцах после перенесенного судорожного приступа обусловлена накоплением лактата, образующегося в результате неполного окисления глюкозы.
Единичные мышечные спазмы не несут никакой опасности для организма.
Судороги — это явление, о котором говорят многие, и мнения людей варьируются от страха до недоумения. Некоторые описывают их как внезапные и болезненные спазмы, которые могут возникать в любой момент, особенно во время физической активности или ночью. Многие делятся личными историями о том, как судороги мешали им заниматься спортом или даже просто спать.
Некоторые связывают судороги с недостатком минералов, таких как магний или калий, и рекомендуют следить за своим питанием. Другие же считают, что стресс и усталость могут быть триггерами. В интернете можно встретить советы по предотвращению судорог, включая растяжку и поддержание водного баланса.
Однако, несмотря на распространенность этого явления, многие все еще не понимают его причин и механизмов. Это порождает страх и беспокойство, особенно у тех, кто сталкивается с судорогами впервые. В конечном итоге, судороги остаются темой, вызывающей интерес и обсуждение среди людей, стремящихся понять и справиться с этим неприятным состоянием.
Лечение
В основе лечения судорог лежат два ключевых аспекта:
Каждому взрослому человеку нужно знать, что делать и как поступать при развитии судорожного припадка. Алгоритм первой медицинской помощи включает следующие мероприятия:
Обязательно знать о том, как избавиться от судорог, обязаны лица, родственники которых страдают эпилепсией. При этом заболевании судороги могут повторяться по несколько раз за день.
На втором этапе осуществляется лечение основного заболевания, которое привело к возникновению судорожного синдрома.
При недостаточном поступлении кислорода в организм необходимо проводить оксигенацию (насыщение крови кислородам путем его вдыхания через лицевую маску).
При пороках развития мозга для предотвращения судорог используют противосудорожные препараты (антиконвульсанты).
Назначение антибактериальной терапии при менингите поможет предупредить появление судорог.
Фебрильные судороги купируются приемом жаропонижающих препаратов. Нормализация температуры тела быстро приведет к выздоровлению.
Судороги при обезвоживании лечат путем внутривенного вливания жидкости (нормализация объема циркулирующей крови помогает избавиться от судорог).
Если часто сводит икроножные мышцы, (т.е. при миоклониях) поступают следующим образом:
Укол иглой при спазме икроножных мышц является весьма эффективным способом, однако выполнять эту процедуру могут специально обученные люди, так как необходимо в совершенстве знать точки вкалывания. Делать самостоятельно укол иглой не рекомендуется: высока вероятность попадания в организм возбудителей, способных вызвать инфекционные заболевания. Также можно повредить поверхностно расположенные нервы и сосуды.
Профилактика судорог осуществляется для предупреждения возникновения нового приступа. Для предотвращения судорог прибегают к использованию общего массажа. Мышцы разогреваются, вследствие этого усиливается кровоток.
Рекомендуется профилактический прием витаминов (группа В, С), препаратов кальция и магния.
В рацион питания необходимо включать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, печень, овсяную крупу.
При наличии сопутствующих заболеваний требуется их своевременное лечение. При варикозной болезни нижних конечностей часто сводит икроножные мышцы. Назначение венотоников (препараты для улучшения функционирования вен) поможет предупредить возникновение судорог в данном случае.
Физические упражнения помогают укрепить группы мышц, которые чаще всего подвержены спазмам.
При эпилепсии для профилактики возникновения судорожного приступа используют противосудорожные препараты (антиконвульсанты): фенобарбитал,
карбамазепин, фенитоин, вальпроевая кислота, ламотриджин.
Только комплексный подход в профилактике поможет предупредить возникновение судорог.
Надеемся, что данная статья расширила ваши знания и теперь вы не будете называть любой легкий мышечный спазм – судорогой. 
Вопрос-ответ
Что такое судороги и какие их основные причины?
Судороги — это непроизвольные сокращения мышц, которые могут вызывать боль и дискомфорт. Основные причины судорог включают обезвоживание, недостаток электролитов (таких как калий и магний), длительное пребывание в одной позе, а также физическую нагрузку или переутомление.
Как можно предотвратить судороги во время физической активности?
Для предотвращения судорог во время физической активности рекомендуется поддерживать достаточный уровень гидратации, правильно разогреваться перед тренировкой, а также включать в рацион продукты, богатые электролитами. Также важно избегать чрезмерной нагрузки и делать перерывы во время длительных тренировок.
Когда следует обратиться к врачу по поводу судорог?
Если судороги происходят часто, сопровождаются сильной болью, отеками или другими симптомами, такими как потеря сознания или затрудненное дыхание, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний или нарушений, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно пейте достаточное количество воды. Обезвоживание может привести к судорогам, особенно во время физической активности. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, особенно в жаркую погоду или при интенсивных тренировках.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем электролитов в организме. Недостаток таких минералов, как магний, калий и кальций, может способствовать возникновению судорог. Включите в свой рацион продукты, богатые этими элементами, такие как бананы, орехи, зеленые листовые овощи и молочные продукты.
СОВЕТ №3
Разогревайте и растягивайте мышцы перед физической активностью. Хорошая разминка и растяжка помогут подготовить мышцы к нагрузкам и снизят риск возникновения судорог. Не забывайте также о заминке после тренировки.
СОВЕТ №4
Если судороги возникают часто, проконсультируйтесь с врачом. Частые судороги могут быть признаком более серьезных проблем со здоровьем. Специалист сможет провести необходимые обследования и дать рекомендации по лечению.
Загрузка...
